Энергетики и энергетические напитки набирают большую популярность, их виды и сорта всё больше и больше переполняют полки магазинов, а количество потребителей неизбежно растёт, хотя их влияние на организм человека может быть отрицательным.

  Энергетик - это продукт, для производства которого используются различные стимуляторы и содержат и витамины, однако полезными их сей факт не делает. Состав у всех энергетических напитков один и тот же, все они богаты содержанием: Кофеина,. Таурина, Женьшеня и гуарана, Мелатонина,  Матеина,L-карнитина,  Витаминов группы В, Фениланина, Глюкозы, фруктозы и сахарозы.  Однако, совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы.

Первые эффект - это бодрость, которая сохраняется несколько часов, но последствиями может стать резкое ухудшение. Это бессонница, подавленность, мигрень, потеря ориентации. Каждый энергетический напиток газированный, что провоцирует кариес, увеличивает уровень сахара к крови, понижает защитные силы иммунной системы организма.

Вред энергетических напитков заключается в следующем:

  1. Частое их употребление повышает артериальное давление.
  2. Последствия приема энергетиков - раздражительность, расстройство сна, депрессия.
  3. Кофеин способен вызывать привыкание.
  4. Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей.
  5. Высокая калорийность.

И др.

Передозировка выражается следующими признаками: нервозность, апатия и депрессия, психическое возбуждение, хроническое нарушение сердечного ритма. Смешивание энергетических напитков с другими энергетиками, которые содержат кофеин, может привести к непредсказуемым последствиям.

Последствия регулярного употребление энергетических напитков:

  1. Смертельные случаи из-за инфаркта миокарда.
  2. Несчастные случаи, которые происходили в результате неожиданной потери сознания.
  3. Диарея и продолжительная рвота.
  4. Потеря работоспособности и концентрации внимания.

И др.

Никогда нельзя смешивать энергетики с алкоголем. Это усилит отравляющий эффект спиртных напитков на организм.

Энергетик содержит огромное количество других вредных компонентов, которые вкупе с таурином способны привести к передозировке, и стать причиной: болей в животе, резких скачков температуры тела, приступов гастрита, аритмии, нарушений работы сердечно-сосудистой системы, обострения язвенной болезни, частых мочеиспусканий и проблем с мочеполовой системой как таковой, рвоты, диареи, спутанного сознания, обморочных состояний.

БЕРЕГИ СЕБЯ И БЛИЗКИХ!